Yoga für den Körper

Yoga für den Körper

  • Fördert die Gesundheit
  • Verbessert Beweglichkeit und Haltung
  • Kräftigt Muskeln, Sehnen und Bänder
  • Stärkt das Nerven- und Immunsystem
  • Mobilisiert die Selbstheilungskräft
  • Vertieft die Atmung
Yoga für den Geist

Yoga für den Geist

  • Stärkt das Selbstbewusstsein
  • Fördert die Konzentration
  • Lässt positive Veränderungen wachsen
  • Fördert die Achtsamkeit
  • Hilft bei der Bewältigung von Stressituationen
  • Lässt uns bewusster handeln
Yoga für die Seele

Yoga für die Seele

  • Stärkt das Urvertrauen
  • Steigert die Lebensfreude
  • Fördert die innere Zufriedenheit
  • Schenkt Vertrauen, auf die innere Stimme zu hören
  • Vermittelt ein Gefühl von Geborgenheit
  • Schenkt innere Harmonie

Aktuell

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